Libri di crescita personale per migliorare se stessi

100 riassunti di libri online per essere felici in meno tempo

Cosa faresti se le tue giornate potessero raddoppiarsi? Se il tempo si dilatasse e tu potessi sfruttarlo per sentirti più felice? No, non è una magia: si tratta di più di 100 riassunti di libri online in argomento crescita personale per essere felici.

100 riassunti di libri online per essere felici in meno tempo » Cosa faresti se le tue giornate potessero raddoppiarsi? Se il tempo si dilatasse e tu potessi sfruttarlo per sentirti più felice? No, non è una magia: si tratta di più di 100 riassunti di libri online in argomento crescita personale per essere felici.   » Brian Tracy » Claudio Belotti » Martin Seligman » N. Branden »  Riassunti di libri di crescita personale » Disiato.com

Vuoi sapere tutto sull’autostima e come accrescerla?
Tanti ne parlano ma pochi ne danno una struttura definita e ancora meno forniscono istruzioni chiare per esserne veramente responsabili e accrescerla, come invece fa N. Branden nei suoi libri. Si scrive moltissimo di autostima quando parliamo di figli e genitorialità, si parla di autostima come contrario di insicurezza, ansia, depressione.

Nei libri che abbiamo riassunto online pare che autostima sia correlata all’azione, all’intelligenza linguistica, alle piccole cose di cui godere quotidianamente… Una cosa è certa: poca stima di sé porta a ansia e depressione, una buona stima di sé ci avvicina alla felicità e all’amore.

Vuoi sapere tutto sull’ottimismo?
È un set mentale, o mindset, come si dice spesso oggi. Si coltiva e si cambia. Il segreto è Credere in sé stessi ci spiega Brian Tracy. Ne parlano Claudio Belotti nel suo libro Super you, Daniel Goleman nel best seller Intelligenza emotiva e dichiaratamente Martin Seligman ci prende per mano e ce lo insegna in Imparare l’ottimismo.

Tantissimi autori di cui ci siamo appassionati, e che hanno scritto molti libri di crescita personale utilissimi a migliaia di persone, sono stati riassunti online e riassunti in concetti chiave, perché essere ottimisti aiuta a essere felici.

Vuoi sentirti più sicuro di te?
La lettura è emancipazione e noi di DisÏato abbiamo la fortuna di aver già riassunto più di 100 libri di crescita personale e sviluppo individuale. Ci sentiamo più padroni di noi stessi. Ci sono coach e psicologi che usano le nostre schede per arricchire il loro lavoro. Ci sono professionisti nel campo del benessere che fanno tesoro di ciò che abbiamo individuato come concetti chiave nei libri di salute e benessere per aiutare i propri pazienti a capire meglio, a motivarsi di più e a sensibilizzarsi nell’agire.

Chi legge, chi ampia le proprie conoscenze e chi le sa trasferire ad altri si sente automaticamente più sicuro di sé e quindi un passettino più vicino alla felicità.

  1. Bruce H. Lipton, La biologia delle credenze, Macro edizioni, trad. G. Fiorentini (Salute & Benessere)
  2. K. Anders Ericsson, Numero 1 si diventa, Sperling e Kupfer, trad. I. Katerinov (Crescita & Sviluppo)
  3. Eckhart Tolle, Il potere di adesso. Una guida all’illuminazione spirituale, Ed. MyLife, Trad. K. Prando (Mindfulness & Felicità)
  4. Natalie Goldberg, Scrivere Zen, Ubaldini Editore, trad. B. Draghi (Scrittura & Scrittura Creativa)
  5. Lucia Giovannini, Mi merito il meglio, Ed. Sperling & Kupfer (Mindfulness & Felicità)
  6. Charles Duhigg, Il potere delle abitudini - Come si formano. Quanto ci condizionano. Come cambiarle, TEA Pratica, trad. M. Sartori (Crescita & Sviluppo)
  7. Vittorino Andreoli, Lettera a un insegnante, Rizzoli (Genitorialità)
  8. D. Goleman, Intelligenza emotiva, che cos’è e perché può renderci felici, BUR, trad. I. Blum, B. Lotti (Mindfulness & Felicità)
  9. Erica Francesca Poli, Le emozioni che curano, Ed. Mondadori (Comunicazione & Psicologia, Salute & Benessere)
  10. Martin Seligman, Imparare l’ottimismo. Come cambiare la vita cambiando il pensiero, Giunti, trad. F. Innocenti (Comunicazione & Psicologia)
  11. Dale Carnegie, Come trattare gli altri e farseli amici, Bompiani, trad. M. Marazza (Comunicazione & Psicologia)
  12. Dale Carnegie, Come parlare in pubblico e convincere gli altri, Bompiani, trad. M. Pizzorno Smargiassi (Comunicazione & Psicologia, Crescita & Sviluppo)
  13. Eric Berne, A che gioco giochiamo, Bompiani, trad. Vittorio di Giuro (Comunicazione & Psicologia)
  14. Cecilia Sardeo, Insicure di successo, Rizzoli Libri (Crescita & Sviluppo)
  15. Terenzio Traisci, Tutto il bene che mi voglio, Mondadori (Mindfulness & Felicità)
  16. John Gray, Gli uomini vengono da marte le donne vengono da venere Istruzioni per l'uso, Rizzoli, trad. M.B. Piccioli e A. F. Tissoni (Relazioni & Coppia)
  17. John Gottman, Intelligenza emotiva per un figlio, Bur, trad. A. Di Gregorio, B. Lotti (Genitorialità)
  18. Giovanni Jervis, La depressione, Il Mulino (Salute & Benessere)
  19. Paola Santagostino, Come crescere un bambino sicuro di sé, Edizioni Red (Genitorialità)
  20. Debora Conti, I segreti dell'indipendenza emotiva, Sperling e Kupfer (Comunicazione & Psicologia)
  21. A.Faveretto, Ti ha mollato? Cambia Vita!, Kowalski (Mindfulness & Felicità, Relazioni & Coppia)
  22. Asha Phillips, I no che aiutano a crescere, Feltrinelli, trad. L. Cornalba (Genitorialità)
  23. Masaru Emoto, Il miracolo dell’acqua, Il punto d’incontro, trad. G. Agnoloni (Mindfulness & Felicità, Salute & Benessere)
  24. T. Berry Brazelton e Joshua D. Sparrow, Il tuo bambino e… la disciplina, Raffaello Cortina Editore, trad. C. Marchetti (Genitorialità)
  25. Judy Bartkowiak , PNL per le mamme e i papà, Alessio Roberti ed., trad. G. Fort (Genitorialità)
  26. Mel Levine, A modo loro, Mondadori, trad. A. Baldo (Genitorialità)
  27. Lucia Giovannini, Stai calma e medita facilmente, Wide edizioni (Mindfulness & Felicità)
  28. Giulio Cesare Giacobbe, Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita, ed. Ponte alle Grazie (Mindfulness & Felicità)
  29. Jonah Berger, Influenza invisibile, Egea, trad. M. Vegetti (Comunicazione & Psicologia)
  30. Barbara Berckhan, Piccolo manuale per imparare a fare e a ricevere critiche, Feltrinelli, trad. C. Malimpensa (Comunicazione & Psicologia)
  31. David Allen, Detto, fatto!, Sperling e Kupfer, trad. D. Fasic, A. Mazza e Studio Editoriale Littera (M. Bottini e E. Cantoni) (Crescita & Sviluppo)
  32. Lucia Giovannini, Libera la tua vita, Sperling & Kupfer (Comunicazione & Psicologia)
  33. Daniel Goleman, Essere Leader, Bur, trad. C. Ripamonti, T. Nigi (Crescita & Sviluppo)
  34. Debora Conti, Il libro del Giusto Peso Per Sempre, Sperling e Kupfer (Salute & Benessere)
  35. Wayne W. Dyer, Niente scuse! - Il nuovo modo di pensare, Corbaccio Edizioni, Trad. M. E. Craveri (Comunicazione & Psicologia)
  36. Giovanni Floris, Ultimo banco, Solferino (Genitorialità)
  37. Roberta Cavallo, Antonio Panarese, Smettila di fare i capricci. Come risolvere i capricci di tuo figlio senza urla o sgridate anche se pensi di averle già provate tutte, Mondadori Libri (Genitorialità)
  38. Mel Levine, I bambini non sono pigri, Mondadori, trad. A. Biavasco – V. Guani (Genitorialità)
  39. Marcello Bernardi, Ascoltare i bambini, Fabbri editore (Genitorialità)
  40. Ciro Imparato, La tua voce può cambiarti la vita, Sperling e Kupfer (Comunicazione & Psicologia)
  41. Renate Göckel, Donne che mangiano troppo, Feltrinelli, Trad. D. Besana (Salute & Benessere)
  42. Eduard Estivill, Dormi bambino dormi, Feltrinelli, trad. G. Denis (Genitorialità)
  43. Matteo Salvo, Studiare è un gioco da ragazzi, Gribaudo (Genitorialità)
  44. Marco Mozzoni, Ipnosi in pillole, Armando Editore (Mindfulness & Felicità)
  45. Gordon Bell, Come parlare in pubblico... anche per lavoro. Come farsi ascoltare, Franco Angeli (Comunicazione & Psicologia)
  46. Lisa Nichols, Abundance Now: Amplify Your Life and Achieve Prosperity Today, Dey St. William Morrow Publisher (Crescita & Sviluppo)
  47. Brenda Shoshanna, Lo zen e l’arte di innamorarsi, Il punto d’incontro, trad. G. Fiorentini (Relazioni & Coppia)
  48. E. De Bono, Sei cappelli per pensare, Best Bur, trad. F. Terrenato (Relazioni & Coppia)
  49. John Medina, Cervello, istruzioni per l’uso, Bollati Boringhieri, trad. G. Olivero (Comunicazione & Psicologia)
  50. Ornella Andreani Dentici, Guido Amoretti, Elena Cavallini, La memoria degli anziani, Erickson (Comunicazione & Psicologia)
  51. Nicola Riva, Vincere senza conflitti, Sperling e Kupfer (Comunicazione & Psicologia)
  52. Franco Berrino, Daniel Lumera, La via della leggerezza, Mondadori (Mindfulness & Felicità, Salute & Benessere)
  53. Nicoletta Cavazza, Comunicazione e persuasione, il Mulino (Comunicazione & Psicologia)
  54. Yves-Alexandre Thalmann, Manipolazione? No, grazie. Manuale espresso per una comunicazione franca e rispettosa, Ponte Alle Grazie, trad. L. De Tomasi (Comunicazione & Psicologia)
  55. Alvaro Bilbao, Il cervello del bambino spiegato ai genitori, Salani editore, trad. Elena Rolla (Genitorialità)
  56. Roberto Re, Leader di te stesso, Mondadori (Crescita & Sviluppo)
  57. Hal Elrod, The Miracle Morning, Macro Edizioni, trad. M. Guerrieri (Crescita & Sviluppo, Mindfulness & Felicità)
  58. Spencer Johnson, Chi ha spostato il mio formaggio?, Sperling e Kupfer, trad. A. Guaraldo (Crescita & Sviluppo)
  59. Gabriele Savino, Oltre le diete, Uno Editori (Salute & Benessere)
  60. Robert Cialdini, Le armi della persuasione, Giunti, trad. G. Noferi (Comunicazione & Psicologia)
  61. Dalai Lama, D. Goleman, Emozioni distruttive, Saggi Mondadori, trad. R. Cagliero (Salute & Benessere)
  62. Gregg Krech, L’arte di passare all’azione, Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare, Giunti Demetra, trad. R. Zuppet (Comunicazione & Psicologia)
  63. Alessio Roberti, Le parole per salvare l'amore, Mondadori (Comunicazione & Psicologia)
  64. Carolyn Boyes, Amore e Legge dell’Attrazione, Edizioni DeA, Trad. A. Pau, M. Micheletti. (Relazioni & Coppia)
  65. N. Branden, I sei pilastri dell’autostima, Corbaccio, trad. O. Crosio (Comunicazione & Psicologia, Crescita & Sviluppo)
  66. Michele De Santis, PNL per genitori, Area 51 Publishing (Genitorialità)
  67. R. Bandler e G. Thomson, PNL per il benessere – The secrets of being happy, Alessio Roberti Ed. , trad. M. Bernardini (Comunicazione & Psicologia, Crescita & Sviluppo)
  68. Steve Bavister, Amanda Vickers, PNL essenziale, Alessio Roberti editore, trad. G. Fort (Comunicazione & Psicologia)
  69. Daniel Chabot, Come coltivare reazioni emotive intelligenti, Il Punto d’Incontro, trad. A. Corni (Comunicazione & Psicologia, Crescita & Sviluppo)
  70. Andrea Magrin, Non penso dunque sono, Youcanprint (Crescita & Sviluppo, Mindfulness & Felicità)
  71. Paul McKenna, Posso farti diventare ricco, TEA edizioni, trad. S. Sinigaglia (Crescita & Sviluppo)
  72. Silvia Di Luzio, Il cuore è una porta, Amrita edizioni (Mindfulness & Felicità)
  73. Eva Millet, Felici e imperfetti – Come smettere di fare gli ipergenitori, Longanesi, C. Marseguerra (Genitorialità)
  74. Plutarco, L'arte di ascoltare, Newton Compton editori, trad. M. Scaffidi Abbate (Comunicazione & Psicologia)
  75. Jan Chozen Bays, Mindful eating, Enrico Damiani Editore, trad. M. Petruzzi (Mindfulness & Felicità, Salute & Benessere)
  76. Valeria Viero, L’immagine parla di te, Wide edizioni (Crescita & Sviluppo)
  77. Raffaella Oppimitti, Gianfranco Trapani, Sono celiaco, non malato!, Red Edizioni (Salute & Benessere)
  78. Maria Cristina Strocchi, Migliora la tua Autostima, I segreti per stare bene con sé e con gli altri, San Paolo (Comunicazione & Psicologia)
  79. Janet Lansbury, No bad kids, JLML Press (Genitorialità)
  80. Jessica Alexander, Iben Sandahl, Il metodo danese per crescere bambini felici ed essere genitori sereni, Newton, trad. F. Gianotti Tabarin (Genitorialità)
  81. Debora Conti, Il linguaggio emotivo dei bambini, Sperling e Kupfer (Genitorialità)
  82. M. Di Pietro, L’ABC delle mie emozioni, corso di alfabetizzazione socio-affettiva, Erickson (Comunicazione & Psicologia)
  83. Luc Bodin e Maria-Elisa Hurtado-Graciet, Ho’oponopono, Il segreto dei guaritori hawaiani, Edizioni Il Punto D’Incontro, trad. M. Faccia (Mindfulness & Felicità)
  84. Giancarlo Fornei, Come allenare la mente a vincere nello sport. 7 step base per allenare la tua mente a vincere, Youcanprint (Salute & Benessere)
  85. Francesco Muzzarelli, Assertività – come comunicare con efficacia nelle situazioni difficili, Editrice Il Campo (Comunicazione & Psicologia)
  86. Piero Ferrucci, I bambini ci insegnano, Mondadori (Genitorialità)
  87. Paul McKenna, Cambia vita in 7 giorni , TEA edizioni, Trad. N. Russo del Santo (Mindfulness & Felicità)
  88. Paul McKenna, Sicuri di sé in un attimo, Tea Edizioni, trad. R. Stabilini (Crescita & Sviluppo)
  89. Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani, Ventuno giorni per rinascere, Mondadori (Salute & Benessere)
  90. Maria Cristina Strocchi, Penso bene mi sento meglio, Ed. San Paolo (Comunicazione & Psicologia)
  91. Robert Dilts, Il manuale del coach, Unicomunicazione.it, trad. M. Ferrigno e G. Salerno (Comunicazione & Psicologia)
  92. Paolo Borzacchiello, Il codice segreto del linguaggio, Roi Edizioni (Comunicazione & Psicologia)
  93. Ulrike Schmidt, Janet Treasure, Migliorare Morso Dopo Morso, Positive Press, trad. L. Fasolino e C. Zenato (Salute & Benessere)
  94. Nan Coosemans, Quello che i ragazzi non dicono, Sperling e Kupfer (Genitorialità)
  95. Anna Guglielmi, Il linguaggio segreto del corpo, Piemme (Comunicazione & Psicologia)
  96. P. Crepet, Non siamo capaci di ascoltarli, Einaudi (Genitorialità)
  97. Flavio Rossi, L'arte del fare come sconfiggere la procrastinazione, Libro autopubblicato (Crescita & Sviluppo)
  98. Isabelle Filliozat, Le emozioni dei bambini, Pickwick, trad. G. Romagnoli (Genitorialità)
  99. Giulio Cesare Giacobbe, Come diventare un Buddha in cinque settimane. Manuale serio di autorealizzazione, Ed. Ponte alle Grazie (Mindfulness & Felicità)
  100. Lucia Giovannini, Il potere del pensiero femminile, Sperling e Kupfer (Mindfulness & Felicità)







Vuoi scegliere i libri giusti per la tua crescita?



Devo dire che per essere un sito appena nato è molto ben fatto e già pieno di tanto da leggere. Spero continuino così e dimostrino nella crescita l’entusiasmo dell’apertura.

Cinzia

Ottimo davvero, lo uso per chiacchierare anche con clienti e amiche e mi piace un sacco. Mi aiuta a crescere anche sul lavoro secondo me. Se posso suggerire un passo successivo, aumentare l’area della coppia, per ora ci sono pochi titoli trattati.

Caterina

Ottimo, consigliato per crescere e poi per approfondire con oculatezza. E’ come se potessi risparmiare e poi scegliere i libri a colpo sicuro per me. Grazie!

Barbara

Un sito utilissimo per me che voglio scrivere il mio primo libro. Trovo moltissime idee che conoscevo già ma che avevo perso nel passato. Trovo questo portale come un mega quaderno degli appunti super ordinato. Super per tutti, anche solo appassionati di crescita.

Alice

Sono medico e per lavoro non mi serve ma lo adoro, nei momenti di svago la lettura di una scheda è sempre ristoratrice.

Alessandro

La trovo una super idea, le schede sono facili da leggere e posso ordinarle per prefigge o lette. Facile nella navigazione nonostante non sia una app ma un sito. Leggibile da cell senza problemi. Se posso dare un suggerimento, gli audio presto anche per chi guida…

Daniela

Bello, non solo per svagarsi ma per imparare un sacco di cose! Consiglio. Fatelo anche in altre lingue.

Gianpaolo

Sono una studentessa di psicologia e trovo che le idee diffuse nel sito siano da integrazione ai miei studi. Magari non direttamente ma li trovo utili anche per me. Consigliato!

Francesca

Era per mia moglie ma lo guardo anche io, soprattutto nel fine settimana e lo trovo utile come papà. Complimenti per tutti i titoli in questo argomento trattati e grazie da un papà che ha sempre poco tempo.

Christian

Super idea, veramente! Soprattutto perché in Italia e in italiano non c’era. Ci voleva Debora e il suo team per crearlo. Grazie. Se posso dare un suggerimenti, forse un domani la App ma non saprei, forse basta il sito sul cell che è chiarissimo.

Antonella

Sono un insegnante della materna e benché non mi servano nozioni precise per far colpo sui miei bambini! mi piace leggere di energia e atteggiamento giusto, insomma, mentre sono in questa pausa estiva, la lettura di alcuni riassunti mi dà la carica giusta per il mio lavoro.

Pino

Lo trovo molto utile e vedo che le novità sono veloci a caricarsi. Non mi serve in particolare per lavoro ma sono un’appassionata lettrice e lo uso per ripassare argomenti e per orientarmi nella scelta delle letture.

Nadia





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