Libri di crescita personale per migliorare se stessi

Dicembre 2020

Scopri i riassunti di libri di crescita personale, concetti chiave di comunicazione e psicologia online, consigli utili per la relazione di coppia, guide best seller per la genitorialità e riassunti online sullo sviluppo personale che sono stati aggiunti in Disiato.com questo mese!






Riassunto del libro » Italo Pentimalli, La tua mente può tutto, Mondadori » su Disiato.com

Crescita & Sviluppo

Italo Pentimalli, La tua mente può tutto, Mondadori

L'intento dell’autore è quello di spiegare il funzionamento della mente e di fornire un metodo da applicare 3 minuti al giorno per far emergere con chiarezza cristallina il proprio obiettivo e trasformarlo in un catalizzatore di energia che innescherà un cambiamento in se stessi in modo semplice, veloce ed efficace.

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Riassunto del libro » Marco P. Massai, Scrivere Narrativa, volumi 1-2-3-4 della collana, Delos Digital edizioni » su Disiato.com

Scrittura & Scrittura Creativa

Marco P. Massai, Scrivere Narrativa, volumi 1-2-3-4 della collana, Delos Digital edizioni

L'autore ha scritto questi libri a scopo didattico, per illustrare all'aspirante scrittore tutte le tecniche utilizzate in campo narrativo. In questa scheda vengono riassunti i primi 4 volumi della collana, nello specifico: Show, don't tell, in cui si parla della necessità di mostrare anziché raccontare; Il punto di vista, dove Massai spiega le possibili angolazioni da cui narrare la storia; Il dialogo, nel quale vengono analizzati i fondamentali per scrivere dei buoni dialoghi; e I personaggi, in cui l’autore mostra come creare dei personaggi tridimensionali e realistici.

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Riassunto del libro » Jeb Blount, Gestire le obiezioni, Roi Edizioni, trad. R. Merlini » su Disiato.com

Comunicazione & Psicologia

Jeb Blount, Gestire le obiezioni, Roi Edizioni, trad. R. Merlini

L’autore intende fornire un quadro generale delle possibili obiezioni che il venditore può incontrare durante la trattativa con un cliente. Per ognuna di queste possibili obiezioni viene fornita una strategia ben delineata, capace di vincere le resistenze, il blocco emotivo e la paura del rifiuto.

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Riassunto del libro » Erich Fromm, L’arte di ascoltare, Oscar Mondadori » su Disiato.com

Comunicazione & Psicologia

Erich Fromm, L’arte di ascoltare, Oscar Mondadori

L’autore intende fornire informazioni sul suo modo di condurre il trattamento psicoanalitico, nel quale il paziente e la relazione con esso sono visti in termini umanistici e di solidarietà. Spiega come i ruoli di analista e paziente non siano in antitesi ma siano complementari: il terapeuta deve avere una conoscenza di sé stesso che gli servirà per avere piena e completa comprensione dell’altro.

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Riassunto del libro » Filippo Ongaro, Il Metodo Ongaro, Pickwick » su Disiato.com

Salute & Benessere

Filippo Ongaro, Il Metodo Ongaro, Pickwick

L’intento dell’autore è quello di aiutare più persone possibili a riprendere il controllo della loro vita, ad adottare nuove e migliori abitudini, a ottimizzare la loro salute e la loro esistenza, attraverso strumenti concreti per migliorare i seguenti fattori: alimentazione, nutraceutica, attività fisica e lavoro interiore; questi fattori sono strutturati in un programma di 8 settimane, con un approccio scientifico unico, testato su migliaia di persone, capace di agire a 360 gradi sulla propria felicità e benessere.

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Riassunto del libro » Martin Castrogiovanni, Raggiungi la tua meta, Sperling & Kupfer » su Disiato.com

Salute & Benessere

Martin Castrogiovanni, Raggiungi la tua meta, Sperling & Kupfer

L’intento dell’autore, che ha scoperto di essere celiaco nel 2011, è quello di raccontare la sua storia e, tra aneddoti e curiosità, parlare della celiachia con voce onesta e sincera: come ha reagito, come la gestisce, quali sono le sue ricette preferite e come eseguirle.

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Riassunto del libro » Monica Morganti, Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente, Franco Angeli » su Disiato.com

Comunicazione & Psicologia, Mindfulness & Felicità

Monica Morganti, Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente, Franco Angeli

L’autrice intende far scoprire al lettore quale è la vera origine della rabbia, un’emozione negativa spesso repressa anche a causa delle regole imposte dalla società. I test auto-valutativi proposti permettono al lettore di conoscersi meglio e di scoprire le radici della propria rabbia interiore. Pratiche essenziali per la guarigione sono la mandalaterapia e la scrittura creativa.

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Riassunto del libro » Lise Bourbeau, Le 5 ferite e come guarirle, Ed. Amrita, trad. D. Muggia » su Disiato.com

Crescita & Sviluppo

Lise Bourbeau, Le 5 ferite e come guarirle, Ed. Amrita, trad. D. Muggia

L’autrice intende fornire una descrizione dettagliata per ogni tipo di ferita, a cui viene associata una maschera che la nasconde. La scoperta della ferita e il comportamento che ne consegue non sono irreversibili ma possono essere affrontati attraverso opportuni percorsi di guarigione e di accettazione della ferita stessa.

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