Febbraio 2021

Scopri i riassunti di libri di crescita personale, concetti chiave di comunicazione e psicologia online, consigli utili per la relazione di coppia, guide best seller per la genitorialità e riassunti online sullo sviluppo personale che sono stati aggiunti in Disiato.com nella categoria Crescita & Sviluppo!



Libro » Timothy Ferriss, 4 ore alla settimana per il tuo corpo, Cairo, trad. M. Galli e M. Milan su Disiato.com

Salute & Benessere

Timothy Ferriss, 4 ore alla settimana per il tuo corpo, Cairo, trad. M. Galli e M. Milan

L’intento dell’autore è insegnare al lettore come migliorare se stesso, aiutandolo in particolar modo a raggiungere obiettivi come il dimagrimento, la crescita muscolare, l’aumento della forza e il benessere generale, il tutto impiegando solo quattro ore alla settimana. L’autore suggerisce di leggere soltanto le sezioni legate all’obiettivo perseguito e di non lasciarsi vincere dallo scetticismo per non fare nulla.

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Libro » Kotarō Hisui, L’inno buddhista alla vita, 27 domande tra zen e psicologia per rinnovare il tuo rapporto con il mondo, Vallardi, R. G. Vergagni su Disiato.com

Mindfulness & Felicità

Kotarō Hisui, L’inno buddhista alla vita, 27 domande tra zen e psicologia per rinnovare il tuo rapporto con il mondo, Vallardi, R. G. Vergagni

Immaginando di dover morire, o preparandosi all’inevitabile, l’autore ci invita a correggerci sin da subito, per eliminare rimpianti, per scoprire perché viviamo, per apprezzare il momento presente e per “osare” di più nell’unica vita che abbiamo a disposizione. La visione della morte è semplicemente servita come spinta per ricercare il proprio vero io.

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Libro » Estanislao Bachrach, Cambia il cervello, cambia la vita, Vallardi editore, trad. M. Taccon su Disiato.com

Crescita & Sviluppo

Estanislao Bachrach, Cambia il cervello, cambia la vita, Vallardi editore, trad. M. Taccon

L’intento dell’autore è svelare come opera il nostro cervello migliorando la conoscenza di sé, fornire suggerimenti e strumenti utili a modificarne e ottimizzarne il funzionamento e facilitare quindi processi di cambiamento che portino al raggiungimento di obiettivi desiderati e di un maggiore benessere.

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Libro » Patricia  Delahaie, Comment s’aimer toujours: les 7 piliers du bonheur à deux  (it. Come amarsi per sempre: i sette pilastri della felicità in coppia) Leduc editore su Disiato.com

Relazioni & Coppia

Patricia Delahaie, Comment s’aimer toujours: les 7 piliers du bonheur à deux (it. Come amarsi per sempre: i sette pilastri della felicità in coppia) Leduc editore

L’intento dell’autrice è aiutare le coppie a capire meglio le dinamiche interne che possono portare a litigi, rotture o, col passare degli anni, a un senso di vuoto. I suoi 7 pilastri spiegano come sormontare i motivi di dissenso o disamore più comuni.

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Libro » K.M. Weiland, Creating Character Arcs: The Masterful Author's Guide to Uniting Story Structure, Plot and Character Development, PenForASword Publishing su Disiato.com

Scrittura & Scrittura Creativa

K.M. Weiland, Creating Character Arcs: The Masterful Author's Guide to Uniting Story Structure, Plot and Character Development, PenForASword Publishing

L'autrice, con la collana Helping Writers Become Authors, desidera aiutare l’aspirante scrittore nella progettazione, stesura e pubblicazione del suo primo romanzo. I libri si possono leggere anche come unità a sé stanti. In questo settimo volume – che in italiano risulterebbe Creare gli archi dei personaggi: la magistrale guida dell'autore per unificare la struttura della storia, la trama e lo sviluppo del personaggio – la Weiland spiega come creare dei personaggi che maturano e si evolvono in parallelo con la storia.

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Libro » Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni su Disiato.com

Comunicazione & Psicologia, Crescita & Sviluppo

Claudio Maffei, Il futuro non si prevede, lo si inventa, Compagnia della Rocca edizioni

L’intento dell’autore in questo libro è quello di immaginare un futuro, pezzo per pezzo attraverso 66 tappe che seguono la metafora del viaggio, intrapreso dall’autore stesso nel 2014 attraversando la famosa Route 66, la Mother Road. La Route 66 – dice Maffei – è più di una strada, è un museo a cielo aperto e rappresenta la corsa verso l’ovest, la ricerca all’Eldorado, la voglia di libertà. Nel libro, con 66 riflessioni ricche di storie, propositi e verità, l’autore costruisce il futuro insieme al lettore.

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Libro » Emily Wapnick, Diventa chi sei – Una pratica guida per persone creative che hanno molteplici passioni e interessi, MGMT Edizioni, trad. M. Bisanti su Disiato.com

Crescita & Sviluppo

Emily Wapnick, Diventa chi sei – Una pratica guida per persone creative che hanno molteplici passioni e interessi, MGMT Edizioni, trad. M. Bisanti

L’autrice si propone di arrivare a tutte quelle persone che hanno la necessità di imparare, creare e rendere eclettica la loro identità. Fornisce strumenti utili e suggerimenti per la costruzione di una carriera sostenibile e fruttuosa basata non sulla specializzazione ma sull’esplorazione di più attitudini e passioni.

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Libro » Marco Valerio Ricci, È tutto perfetto così com’è, Anteprima su Disiato.com

Comunicazione & Psicologia, Crescita & Sviluppo

Marco Valerio Ricci, È tutto perfetto così com’è, Anteprima

L’intento dell’autore in questo libro è quello di scoprire cosa fa la differenza in un percorso di coaching per poter cambiare il proprio destino. Grazie al metodo di coaching D-K.a.l.t Yourself, l’autore propone una visione olistica del cambiamento, fatto di induzioni già pronte, domande e esercizi guidati a svelarsi e crescere.

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Libro » Frédéric Gros, Andare a piedi – Filosofia del camminare, Garzanti, Trad. F. Bruno su Disiato.com

Mindfulness & Felicità, Salute & Benessere

Frédéric Gros, Andare a piedi – Filosofia del camminare, Garzanti, Trad. F. Bruno

L’intento di questo libro è quello di presentare i molteplici vantaggi del camminare da un punto di vista emotivo, sociale, creativo e pratico. Partendo dalla storia di famosi camminatori come Nietzsche, Rimbaud, Rousseau e altri, il docente camminatore ci delizia e ci fa decisamente venire voglia di… camminare.

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Libro » Thich Nhat Hanh, Buddha vivente Cristo vivente, Garzanti, trad. G. Maugeri su Disiato.com

Mindfulness & Felicità

Thich Nhat Hanh, Buddha vivente Cristo vivente, Garzanti, trad. G. Maugeri

Con la metafora di “un’ottima macedonia”, Thich Nhat Hanh invita i lettori a pensare alla vita religiosa al di là delle religioni. Bando alle ristrettezze di vedute, l’autore invita a praticare il non attaccamento alle opinioni e visioni acquisite, così da aprirsi al dialogo. L’esperienza di guerre e repressioni nel suo Vietnam accompagnano l’invito alla comprensione e alla compassione.

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